Taman Rahsia

Tahukah anda daun sage boleh digunakan sebagai penghalau serangga semulajadi? Atau bunga aster boleh melegakan batuk dan kesesakan dada? Bagaimana pula dengan keupayaan buah limau untuk mencerahkan kulit yang kusam? Mata saya terbuka kepada yang tidak terkira... Tahukah anda daun sage boleh digunakan sebagai penghalau serangga semulajadi? Atau bunga aster boleh melegakan batuk dan kesesakan dada? Bagaimana pula dengan keupayaan buah limau untuk mencerahkan kulit yang kusam? Mata saya terbuka kepada banyak ubat semula jadi yang boleh didapati di halaman belakang rumah anda atau di pasaran tempatan anda, terima kasih kepada pakar etnobotani James Wong . Hos siri BBC popular di UK, Wong sedang dalam misi untuk mengajar orang ramai tentang kuasa tumbuhan yang tersembunyi. 'Saya dibesarkan di Malaysia, di mana tumbuh-tumbuhan bukan sahaja cantik untuk dilihat, tetapi juga sangat berguna pada tahap praktikal. Orang ramai di sana berjalan melalui taman yang kelihatan biasa seolah-olah ia adalah pasar raya, mencari tumbuhan untuk ubat sakit kepala. atau untuk memberi anda kulit yang lebih cantik,' jelasnya. Dia bersumpah anda tidak memerlukan banyak ruang untuk mula membuat ubat semula jadi anda sendiri. 'Ia tidak seperti cuba menanam makanan anda sendiri, di mana anda biasanya memerlukan sebidang tanah yang luas. Apa yang anda perlukan hanyalah kotak tingkap kecil untuk menanam beberapa herba!' dia cakap. Bukunya yang paling laris Grow Your Own Drugs kini boleh didapati di AS pada amazon.com dan ia dipenuhi dengan banyak resipi yang menyeronokkan untuk dibuat untuk merawat segala-galanya daripada jerawat dan rambut rapuh kepada insomnia dan selaran matahari. Ia seperti buku masakan dan ensiklopedia kecantikan yang digabungkan menjadi satu! Berikut ialah beberapa buah kecantikan berasaskan tumbuhannya--cubalah mereka!

Penguat rambut - Tonik Rambut Jelatang

1 tandan besar daun jelatang, segar atau kering

2 cawan air



2 cawan cuka wain putih

1 sudu besar herba aromatik (rosemary dan lavender, contohnya) atau 10 titis minyak pati

Letakkan jelatang, air, dan cuka dalam periuk besar dan reneh selama 2 jam. Masukkan herba aromatik atau minyak pati dan biarkan adunan sejuk. Tapis melalui ayak yang dialas dengan kain kasa. Tapis ke dalam botol. Penggunaan: Sapukan pada kulit kepala setiap malam sebagai tonik penguat rambut, atau gunakan sebagai bilas rambut selepas mencuci.

Topeng muka yang meremajakan - Topeng Muka Peeling Jeli Lemon

1/2 biji timun dihiris

1/2 cawan jus lemon

1 sudu besar gelatin

Rendam hirisan timun dalam jus lemon selama 30 minit dalam mangkuk tahan panas. Taburkan gelatin ke dalam jus. Letakkan campuran dalam ketuhar gelombang mikro dan panaskan pada tetapan rendah sehingga gelatin larut sepenuhnya. Ketepikan sehingga cukup sejuk untuk dikendalikan. Sapukan campuran ke atas muka, elakkan kawasan mata. Biarkan selama 20 minit, kemudian basuh dengan air suam.